スマートに暮らしたい

今朝鏡を見たら、あれれ全体的に丸くなってる！？冬服になって着膨れしたのかなと思ってみたけど顔は着てません。 久しぶりに恐る恐る体重計に乗ってみたら、ガーン！！太ってました。。 仕事やめてから全く体重計に乗らず、太るとか気にせず食べたいだけ食べてきたからそりゃ太りますわね。家の断捨離も必要だけど、体の…