smoothies’s diary

目次 ブルーベリーとアーモンドミルクヨーグルトのスムージー 材料 アーモンドミルクヨーグルト ブルーベリーの栄養と効能 ブルーベリーの白い粉 最後に ブルーベリーとアーモンドミルクヨーグルトのスムージー ブルーベリーが目にいいというのはよく知られていることだと思います。僕は目が悪くて、メガネをかけています…