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ケトジェニックダイエットを振り返る。 この時の食事方法、ケトジェニックについて語ります。 ケトジェニックダイエットを振り返る。 そもそもケトジェニックダイエットって？？ それって身体は大丈夫なの？ ケトーシスになったってどうやってわかるの？？ 試験紙に尿をかけてその色でケトーシスかどうかを測る方法 指に針…