再びスペシャルデー・おいしいもの食べて1日で2.15kg増量

2024-8-27 上海 上海は暑い日が続いています。普段は余り食にうるさくないんですけど、おいしいものを食べに行くとなると、うれしくなりますね。 最近ちょっと腹の調子が悪くて、体重もなんか増量気味でつまってる感じで、朝体重を計ると79kgあって・・・ちょっとだらけてきましたね。 というのも、ダイエットというか方向…