こんにちは。一応新年が明けましたが特に変わらずいつも通りのスタイルでいきます。もう2020年か～。オリンピックですよ？信じられないわ… 11月に入ってすぐスマホを変えましたが、その影響で歩数計も変わりました。今回は毎月の歩数計データを自分で整理して見てみようと思った次第です。｢散歩｣はこのブログのメイン…

食べ歩きまくる難病アトピー性脊髄炎ブログ( Intractable Disease Atopic Transverse Myelitis Blog)

１ヶ月で230kmウォーキングしました！続けるコツはメリハリが大事？ということで私流の付け方を考えた。