エネルギーの使い方の最も大切な基礎講座です。 グラウディングとプロテクションは 自分のエネルギーを守る為、自分らしく生きる為、生きていく上でとても大切な事です。 私達のエネルギーは自から与えるという行為以外には誰にも使われてはいけないのです。