インナーチャイルドを癒す瞑想方法*子供の頃の心の傷に癒しを

慢性的な体調不良や突然の病気、中毒症状や過食症、不安症など、その原因を突き詰めて考えた時、子供時代に起因することはないでしょうか?インナーチャイルドの癒しの瞑想は、長年無意識のうちに感じないようにしてきた心の傷を、優しく癒す効果があります。簡単なやり方をご紹介します。