"幸せホルモン"セロトニンで心も身体もスッキリ目覚める! | My Wellness

スターバックスコーヒージャパン健康保険組合 Web広報誌[マイウェルネス]。「健康」って何だろう。WHO憲章には健康とは病気ではないということではなく「肉体的にも、精神的にも、 そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあること」とあります。損なわれてから気がつくのではなく、 常に自分の「満ちた」状態 = Welln…