笑うことの大切さと効果を知る!笑うことの素晴らしいメリット9つ | LIGHT UP(ライトアップ)

テレビを消した後の黒い画面に映る自分の顔、パソコンの画面に突然反射して映った自分の顔、あまりにも仏頂面をしていてびっくりしたことはありませんか?できるなら笑顔を絶やさないようにしたいと思いつつも、ストレスの多い毎日の中ではどうしても笑顔が少なくなってしまいがちですよね。ただし、笑顔には大きな健康効…