《I'm enough.》心から自分を認めたいと感じている方へ⑦自分の価値は何が起きても変わらない

前回からの続きです。 ① ② ③ ④ ⑤ ⑥ 自分のことを「自分は不十分だ、足りていない、価値がない…」と思いこんでいると、どんな風に現実が動いていくか、見てきました。 まずはこの足りない思いを埋めたいと願う=「私は今十分に愛されている、価値がある、認められている、感謝されている、役に立っている」と感じたいので、…