メンタル病みつつ生きてきた。
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【波】今週は過眠気味、10時間は眠れている【ジム】ピラティスとBODY BALANCE
こんにちは、かーちゃんです。今日も目が覚めたときは身体が重く、11時頃にやっと起床できました。今はジム帰りにお茶してます。 腹筋を鍛えましたが、甘いものを食べています。 プラスマイナスゼロ……ーーーーーーーー (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); さて今日は起床してからお茶漬けを食べ、犬の散…