マタニティクラスは、ヨガ、ピラティスなどを初めて行なう方でも安心して受講でき、腰痛やむくみなど、妊娠に伴う症状の解消予防から、妊娠・出産を楽しく迎えるための準備をしていきます。産後のママには、リカバリーや赤ちゃんと一緒参加するクラスもあり、ママ友作りにお勧めです。