ローファットダイエット5日目!ようやく体重に変化が!!

皆さんこんにちは!もう12月に入って今年も終わりですね…はやい! 5日間の体重変化! ローファットダイエット中の食事は?? ローファットダイエット中に気をつけていること 寒いと外に出て運動するってなかなか出来ないですよね…ジムなら冬でも関係ないので,特に冬とか寒い季節はジムは重宝されますね♪ さて,ローファッ…