しゅふまるこ

こんにちは、しゅふまるこです。 今日はメンタル的なお話です。 最近の私、メンタル的にすごく良い状態が続いています。 心が「リラックスした状態」の日が多いのです。 どうしてこのような良い状態になれたのか、自分で考えてみました。 嫌なことをやめた 嫌なことをやめたらイライラしない！ リラックスした状態は、「良…