【ストレッチ】おばあちゃんになっても健康でいたいから、ずっと続ける

こんにちは、しゅふまるこです。 最近ブログ、書けません。 書きたいことがたくさんあるのに悔しいです。 ほかの事に気がいってしまって書けないのです。 それはなにか。 自分の身体の事です。 スポンサーリンク // 半年前、急にウォーキングをしたことで、左足がずっと痛くて悩んでました。 それから筋トレとかストレッチ…