シートノック不要論!シートノックは非効率極まりない!!

シートノックは行っていますか? 効率が悪い練習だと考えたことはありませんか!? ゼット(ZETT)野球 硬式 軟式 ノック用 木製バット ブラック BKT148 ゼット(ZETT) Amazon 〇シートノックって本当に効果があるの!? みなさんのチームでは内野手、外野手が各ポジションについて行うシートノックをやっているでしょうか。 …