【なんだかんだ言って】日々のストレスはほとんどが自滅

完璧主義者で、ほんの些細なことも気になり、もっと改善できたな、至らなかったなと思う性格なので、なかなか満足のいく一日って感じられることがありません。(同じ性分な方がいたら嬉しいです。) そんな私でも充実感を得られた一日でした。理由としては、特になんの成果もだしはしませんでしたが、今日の大きな特徴は、…