しんしんの就活支援ブログ

筋トレ生活が続いています。 生活の変化としては、寝付きが格段に良くなりました。 寝れないな～と感じる時が無く、スッと寝れる感じです。 寝起きに関しては、熟睡できているせいかジムに行き始めた時のような寝起きの良さはあまり感じなくなってきました。 日中眠くなることもなくなりいい感じにパフォーマンスが上がっ…