精神的に成熟するとは? 自分らしく生きるために手放すべき“恐れ”

自分の感情とは裏腹な行動をとってしまい、どこか胸の奥が苦しくなる。 そんな経験は誰しもあるのではないでしょうか。 「どうして自分らしく生きられないのだろう」 「どうしたら自分らしく生きられるのだろう」 何度も自問自答しながらも、答えは見つからず、ただ時間だけが過ぎていく。 そんな人生を終わらせたいと願う…