生きづらさの答えがわかる、人生哲学と心理学【欠乏学】

僕たちは日常の中で、知らず知らずのうちに「人の評価」を気にして生きています。 仕事で上司や同僚にどう思われているか、友人や恋人からどのように見られているか、SNSでのリアクションはどうか。 こうした評価が、自分の価値を決めてしまうと感じることはありませんか？ 特にアダルトチルドレンの人は、この傾向が強い…