生きづらさの答えがわかる、人生哲学と心理学【欠乏学】

僕はこれまで、「助けを求めるのは負けだ」と感じる瞬間が多々ありました。 特に子ども時代に、家族や周囲の大人から「自分でやりなさい」と突き放された経験があると、その感覚は強く刻まれます。 アダルトチルドレン（AC）の方なら、同じように感じた経験をお持ちの方も多いのではないでしょうか。 「助けを求める＝ダメ…