どうもこんにちわ。タクミです。本日は、サクッとブログを書いてみたいと思います。（思ったより本業が忙しくなり・・・言い訳です、はい。）以前の記事にも登場したダイエット本。運動指導者が断言! ダイエットは運動1割、食事9割 [決定版] posted with ヨメレバ森拓郎ディスカヴァー・トゥエンティワン 2014-02-2…

タクミの帰宅塾

【カロリー・ダイエット】なぜ人はフィットネスクラブを3ヶ月以内で辞めるのか最短で説明してみる。