タクミの帰宅塾

どうもこんにちは。 タクミです。 ブログでフィットネス関連の 記事を扱い始めてから、 着実に部屋での運動を継続しているのですが、 最近、一つの問題が発生しました。 ・・・ミニステッパーが破損した。 このブログで、 ダイエット初心者にオススメしているのは、 ステッパーを使った運動の習慣化。 （小さな運動から始…