貯め代のシンプルライフと暮らしのヒント
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定年退職はうつの季節?『心の病、初めが肝心』
夫が今秋に還暦を迎えます。自営業なのでしばらく働く気持ちでいるのですが、これから先の生き方を考えるようになりました。 いつまでアクティブに行動できるだろう? 老親の介護はどうしようか。 そう思うと不安が募ります。 そんなとき『心の病、初めが肝心』水野雅文著の新書を読みました。心の病を重くしないコツを紹…