貯め代のシンプルライフと暮らしのヒント

アマニオイルはクセがなく食べやすい 2024年5月24日更新しました 油は太るイメージがあったのですが、新鮮なアマニ油やオリーブオイルはむしろお肌のシミを防いで、体を疲れにくくすることを知りました。 アマニオイルをサラダにかけたり、スープに加えたりして積極的に摂るようになって10日間、そういえば私は夏の疲れが…