貯め代のシンプルライフと暮らしのヒント

健康になりたければ買い物から変えなさい 3月29日朝7時から始まる「健康カプセル ゲンキの時間」を、ご覧になりましたか？ 番組タイトル「母の難聴＆夫のコレステロール 出動 家族の健康防衛隊」 わが家は夫婦ふたりともコレステロール高めなので、食い入るように視聴していたのです。 買いだめのしすぎは健康を損ねる！ …