貯め代のシンプルライフと暮らしのヒント
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ミニマムな暮らしを禅に学ぶ!心が晴れるそうじとは?
ふきそうじの基本は雑巾をしぼることから 春休みで子どもたちが家を散らかすから、断捨離やそうじをしても無間ループのようで、ストレスがたまる! 日々の家仕事を、面倒くさいと感じていませんか。 これは修行のひとつ作務だと自分に言い聞かせると、うまくいくかもしれません。 吉村昇洋さんが書いた本『禅に学ぶくらし…