新柳の教え

みなさんこんにちは。 今回はライザップに入会して思ったこと【その１６】 腹の皮のたるみの相談で感じたライザップトレーナーのすごさ をお届けします。 はじめに 僕のライザップ生活も2ヶ月が過ぎ、今のところまずまずの成果を出せています。 そんなある日、家で筋トレをやろうとして四つんばいになったら、妻から 「何…