天国的底辺

リーンゲインズと呼ばれる健康法のうち、16時間断食の部分を生活に取り入れてから8週間が経過しました。 前回は4週間の時点で記事にしましたが、今回はその続報ということになります。 以下に前回の記事へのリンクを貼っておきますので、興味のある方はそちらからお読みください。 www.tengoku-teihen.com 結果――太りまし…