風呂を暗くしてリラックス空間を作る!スマホを持ち込まない勇気(笑)

こんにちわ、てらっちです。 ブルー・ライト・ヨコハマ いしだあゆみ 歌謡曲 ¥250 provided courtesy of iTunes 今日はブルーライトネタなので、ブルーライト横浜ね。 先日お風呂場でリラックスする方法として、風呂場を真っ暗にする、という方法が紹介されていました。 わたしは普段風呂場にiPadを持ち込んで読書かネット…