心を平穏に保つ努力はパフォーマンスに繋がる

ブログや筋トレを継続してやってこれて思うこと 何かを続けるためには、 いかに気持ちに左右されないか が大事だということ ちょっと抽象的なお話です 僕は基本的に面倒なことは大嫌いだし 楽をしたい人間です だけど一方 頑張ってがむしゃらに努力もするし 根性論嫌いなのに自分は根性で生きているような感じでもあります…