タコの卵

今回は当たり前過ぎて書かないでもいいんじゃないか？ と思ってるぐらい当たり前の内容なんだが…未だにインチキダイエット業界に騙され続けている人がいるので書こうと思う。 まずはおさらい www.tettyagi.com この法則で時間帯でカロリーが変化しない事を説明した。 ラーメンやカツ丼は食べた分だけ体に入る。増減は基本…