1日3回自分を褒める

1日3回自分を褒めると人生が変わります。 1日3回ということは1年に1000回以上自分を褒めることになります。 それでもまだまだ少ない気がしますが、 1000回以上も自分のこと褒めてたら人生が変わらないほうがおかしいですよね。 とはいえ、1日3回も自分を褒めることは簡単ではありません。 意識していないとつい自分…