「あなたには価値がある」を腑に落とす方法

自己啓発の分野では、「あなたには価値がある」という言葉をよく耳にします。 日本人は自己肯定感や自己重要感が低い人が多いので、 「自分に価値がある」と思えない人が多いようです。 そういう人は、「あなたには価値があるんです」と言われても、 なかなかそう思うことができないのではないでしょうか? その理由は「あ…