体重を減らすことだけを目標にして欲しくない理由

本当に体重を減らすことだけが目的なの?? 体重を減らしたい!!そんな願望を持っている方は多いと思います。本当に体重が減るだけでいいのでしょうか?今回はそういった部分で書いていきたいと思います。 本当に体重を減らすことだけが目的なの?? 体重を減らすことへの執着心 ダイエットをするとき本当の目的は何なの…