どうも、とおちゃんです。５月に職場の健康診断がありまして、その結果が出ました。５月はそうとう体調が悪かったので何か見つかるかもとヒヤヒヤしていましたが、結果血圧が少し高めなくらいで他に異常なしでした。しかし４０歳を過ぎてから途端に体力が落ちているように感じていて、身体が思うように動かないと感じて…

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健康のためにノルディックウォーキング始めました。