【1ヶ月5.0キロ減】『月曜断食』はじめましたinフランス(3~4週目記録)

こんにちは!とがちです。 6年間のサラリーマン生活で12キロ太り(笑) 「転職休暇」を利用して『月曜断食』に取り組んでいます。 転職休暇を始めた理由はこちら www.togachi.com 開始してから、1ヶ月が経過したので経過を残しておきたいと思います。