草津でファスティング体験!『ホテルクアビオ』でゆったりと過ごそう。

おはようございます、こんにちは、こんばんは! どうも藍田(@midemgen)でございます。 社会人として普段生活をしていると、生活リズムや食生活の乱れを実感する方も多いハズ。 かくいう僕もその一人。 昨年部署が異動になってから、ストレスからか暴食の癖がついてしまい、食生活がみるみるひどいことに。 (体重もどん…