ブログときどきオトン

こんにちは来年こそは少し筋肉を付けたいと思っているこーんですダイエットについての記事が少し見られるようになっていたので最近の食事などについて書いてみたいと思います。www.tokidokioton.com 相変わらず昼間は食べない このところ2ヶ月ぐらいのわたしの昼食です。基本はソイジョイとコーヒーだけ。朝食はもとから採…