大学4年間筋トレをやってみて起こった変化

今回は筋トレをテーマに記事を書いていこうと思います。僕は大学後に筋トレを始めるようになりました。しかしながら、お金がないのでジムなどに通うのは少し厳しいかなと感じていました。そこで僕は大学の周辺でお金を出さずに筋トレできる施設がないかなと探していました。すると大学には無料の筋トレ施設があることを知…