糖尿病を食事と運動で治すプロジェクト

ミックスナッツ 今日は最近頻繁に食べている「ミックスナッツ」のお話です。 セブンイレブンで売っているので、いつでもどこでも買うことができます。 アーモンド、カシューナッツ、クルミ、マカダミアナッツの4種類の香ばしいナッツが楽しめます。 ナッツは驚くほど栄養豊富な食材です。 また低糖質なので血糖値コントロ…