ほんの少しだけ楽しく

女子会の菓子パでのこと友「じゃがいも好きなのに控えてるって言ってたでしょ」 ゆ「うん、糖質多そうだし太りそうだからね」 友「ビデオ撮っておいたからこれ観てみ」減量が必須のボディービルダーの人たちが 白米代わりにじゃがいもを食べている姿に衝撃 実はじゃがいものカロリーは、ごはんなどと比べて控えめであり し…