限界を突破しろ！～Break through the limits～

どうもジャッカルです。 前回、低酸素ジム『RDCジム』でのトレーニングについて書きましたが、トレーニングを1ヶ月弱やってみた結果を書いてみます。 【おさらい】 【トレーニング内容】 【RDCジムは何が違う？】 【心肺が強くなった！】 【論文検索してみた】 【どんな人におススメ？】 【さいごに】 【RDCジムへのアクセ…