プロテインについて知っていますか?

どうもジャッカルです。 外出制限続きで、運動不足になっていないでしょうか? 私は、体調不良でダウンしてしまい、1週間全く運動できず、ダルダルな生活です。 症状は、一般的に言われているコロナ症状ではないんですが、この時期は色々不安になります。皆さんも気を付けてください。 【私の症状は以下の通り】 ・1週間ず…