チョコを食べる習慣を手放すために。『ぼくたちは習慣で、できている。』のブックレビュー(後編)

おはようございます。 チョコなし・筋トレあり生活を習慣にしたい、梅つま子です。 今日も昨日に引き続き、『ぼくたちは習慣で、できている。』、略して『ぼく習』(といわれてるらしい)のレビューをお届けします。 ぼくたちは習慣で、できている。 posted with ヨメレバ 佐々木 典士 ワニブックス 2018-06-14 Amazon Kin…