【ココナラ】主婦がパーソナルトレーナーの力を借りてダイエット。まさか自分が筋トレを楽しむようになるなんて!その後の記録。

おはようございます。 梅つま子です。 今日は、ココナラで、筋トレのパーソナルトレーナーについてもらった件、その後のお話です。 ↓まだお読みでない方は、こちらからどうぞ! www.tsumako.com これまでのいきさつ 実際のサービスの流れ 1.初回アドバイス 最初にすること いただいた情報 2.メニュー作成 3.1ヶ月パ…