おはようございます。梅つま子です。私は基本的に食べることが大好きなので、普通にしてると、食べ過ぎます（悲）。「朝は、胃がもたれてあまり入らない」「学生時代に比べて、食べられなくなってきた」という声も多く聞くなか、朝ごはんを抜くなんて信じられない人、それが私です。朝からモリモリ食べられる！巷では…

明日も暮らす。

美味しくて低糖質・高タンパク、作るの楽チンなダイエット朝ごはんが定着しました。