おはようございます。梅つま子です。前から気になっていた、3LB（3ポンド、約1.36キロ）のダンベルを買いました。右の黄緑色っぽいのがそれです。黄色のほうはそれより軽い、2LB（約0.9キロ）のダンベルです。見た目もひと回り大きいですね。 1キロ未満のダンベルにしたことで、精神的な負荷も激減したのです。 www.t…

明日も暮らす。

運動したいという気持ちはプライスレスだから、気持ちをくじかない2キロ未満のダンベルを買いました。