明日も暮らす。
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在宅ワーカーの腹肉問題。座った時に意識されるおなかの肉について。
おはようございます。 梅つま子です。 在宅ワークをしていると、圧倒的に「座ってる時間が長いな」と思います。 オフィスワークでもパソコン作業などは座ってやるんでしょうが、 ちょっと立ったり歩いたりという距離も時間も短いので、 オフィス勤務の人よりも運動不足になりがちだなと感じています。 運動不足もそうなの…