普段からイライラしていませんか？子供が言うことを聞かない勉強しない。思い通りにならなくてイライラしてつい怒ってしまう。生きてると色々な怒りが湧いてきますよね。毎日毎日怒ってばっかりでは疲れてしまいますよね。そんな時にはどうしたら良いでしょうか？

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【怒りをコントロールしよう！子供が言うことを聞かない時】①怒っているのは誰のせい？半分は○○のせいです。